Kaj Sardele jesti ?

Nikoli ne boste dali sardine misel . Seveda ste že slišali za njih – sovrsta rib. Vendar morda ne boste vedeli, kaj okus – ali celo kaj jedo . Sardine

” sardele ” jeprecej splošen izraz , ki se nanaša na več kot 20 vrst rib, ki so zelo lokaliziranih v toplih območjih voda po vsem svetu. Član družine sleda , sardine (včasih imenovane sardele ), so ponavadi majhne – le redko doseže več kot peš v dolžino in običajno manj kot 9 cm – . (Z mehkimi kostmi in srebrno , mavričnega videz Plavajo v velikih šolah tik pod vodno gladino
sardele v Diet

na dnu prehranjevalne verige , sardele – . ki imajo majhne zobe , če sploh – jesti plankton .sardine filtrira vodo skozi škrge , zbiranje in jedo mikroskopsko majhne plavajoče rastline in živali , ki sestavljajo plankton .
Posledice sardin v Diet

Trditi čast prvega ribe kdaj v pločevinkah pod vladavino Napoleona Bonaparteja je Francije , sardele so zelo zdrava predvsem zaradi njihove prehrane . Ne samo, da so sardele , bogata s koristnimi maščobnimi kislinami omega- 3 in visoki vir vitamina D , vendar so bolj čista . ” Ker so na dnu vodni prehranski verigi ,” so strokovnjaki na svetovnih zdrav Foods note , jedo samo plankton, ki jih “ne osredotočijo težkih kovin , kot so živo srebro , ” in drugi kontaminanti , kot so več mesojedo ribo storiti . Drugi dejavnik je njihova življenjska doba; . – ” . manj časa v ocean , da absorbira nevarne strupe “, kot poročaWashington Post , sardine živeti dokaj kratke dobe šestih letih v primerjavi za modroplavutega je 10 let To se kaže v